![\"Porridge\"](\"http:\/\/farm3.static.flickr.com\/2320\/2240576499_2a42789364.jpg\")
<\/a><\/div>\nVolete fare un favore alle vostre figlie? Allora costringetele a mangiare tutte le mattine un bel porridge di fiocchi d’avena*. Se io da ragazzina avessi ascoltato mia madre ora non mi ritroverei a dover salvare il salvabile, ma sarei tonica e senza un filo di cellulite come mia madre a 60 anni passati. Lei infatti, da bambina e ragazza, \u00e8 stata costretta a mangiare TUTTE le mattine questo porridge e mi ha fatto sempre una capa tanta dicendo che fa bene alla salute, fa venire la pelle liscia, non fa venire la cellulite (vabb\u00e8, lei da 40 anni fa tutte le mattine 15 minuti di ginnastica sul tappeto – forse sarebbe piuttosto questo il consiglio da darvi!!). E questo me lo ripete ancora oggi, comprimendo con una mano la coscia senza che si intraveda anche solo il minimo buchino o buccia d’arancia. Invidiaaaaa! Ecco io, a 36 anni suonati, ho iniziato a fare colazione con il porridge! Mi chiedo perch\u00e8 non mi sia piaciuto da bambina, perch\u00e8 ora lo trovo proprio buono. Sar\u00e0 mica la disperazione?? Comunque, \u00e8 buono, fa bene e d\u00e0 la giusta carica per iniziare bene la giornata. E mi fa sperare di avere un giorno le cosce di mamma!<\/p>\n
Vedo che nei blog lo spazio dedicato alla colazione \u00e8 praticamente inesistente – se escludiamo tutte le soffici torte che si possono inzuppare nel cappuccino. Voi cosa mangiate a colazione? Ai vostri figli cosa date per iniziare bene la giornata?<\/p>\n
*Si prega di leggere il testo in chiave ironica. Quanto riportato si basa esclusivamente sulle cosce toniche e rassodate di mia madre e non ha alcun fondamento scientifico<\/span>! Preparazione:<\/span>
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\nIngredienti per 1 persona:<\/span>
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\nMettere a scaldare in un pentolino i fiocchi d’avena con l’acqua ed il miele finch\u00e9 il composto non si sar\u00e0 addensato. Unire lo yogurt, la cannella e la mela tagliata a pezzettini. Mettere in un piatto e aggiungere una spolverata di polvere d’arancia e le nocciole tritate.<\/p>\n
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