{"id":6360,"date":"2016-03-17T09:21:39","date_gmt":"2016-03-17T08:21:39","guid":{"rendered":"http:\/\/fotoefornelli.com\/?p=6360"},"modified":"2016-03-17T09:21:39","modified_gmt":"2016-03-17T08:21:39","slug":"quinotto-allaglio-orsino-sapori-di-primavera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fotoefornelli.com\/de\/2016\/03\/quinotto-allaglio-orsino-sapori-di-primavera\/","title":{"rendered":"B\u00e4rlauch-Quinotto &#8211; das schmeckt nach Fr\u00fchling"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/fotoefornelli.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Quinotto_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6361\" src=\"http:\/\/fotoefornelli.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Quinotto_2.jpg\" alt=\"Quinotto_2\" width=\"550\" height=\"825\" srcset=\"https:\/\/fotoefornelli.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Quinotto_2.jpg 550w, https:\/\/fotoefornelli.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Quinotto_2-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>\n<p>In diesem letzten Monat kam ich mir vor wie im Winterschlaf. Der Winter ist (zur\u00fcck)gekommen, ich habe mich zu Hause eingeigelt, dann unter die Bettdecke mit einer fiesen Grippe. Und nun habe ich das Gef\u00fchl, mit jedem Sonnenstrahl zu neuem Leben zu erwachen.\u00a0Ich brauche Licht, Blumen, meinen Garten, knackiges Obst und Gem\u00fcse. In anderen Worten: der Fr\u00fchling ist f\u00e4llig! Der Winter war ja recht mild und auf dem Markt habe ich sogar schon Rhabarber entdeckt (ist wohl etwas fr\u00fch). Und meinen geliebten B\u00e4rlauch! Diesmal habe ich ihn mit Quinoa kombinieren wollen und habe daraus ein &#8222;Quinotto&#8220; zubereitet \u00a0&#8211; nach Art eines Risottos. <!--more--><br \/>\nIch kann mir schon vorstellen, dass den\u00a0italienischen Puristen der kulinarischen Sprache die Haare zu Berge stehen! Egal, Sprache entwickelt sich nun mal weiter :-) Ich habe diesmal eine Mischung aus weissem, roten und schwarzem Quinoa verwendet, die ich so fertig im Bioladen gefunden habe. Ich habe keine gro\u00dfen geschmacklichen Unterschiede feststellen k\u00f6nnen, aber auf dem Teller sieht es nat\u00fcrlich etwas bunter aus.<br \/>\nJetzt wo die Gartensaison beginnt (die ich prompt in diesen Tagen er\u00f6ffnet habe), hoffe ich, dass auch der Blog aus seinem Winterschlaf erwacht. Bald geht es ja auch mit Gartenm\u00e4rkten und Ausfl\u00fcgen los. Wurde ja auch Zeit!<\/p>\n<blockquote><p>Zutaten f\u00fcr 2 Personen<\/p>\n<ul>\n<li>180\u00a0g\u00a0Quinoa (ich habe Quinoa Tricolore verwendet)<\/li>\n<li>5\u00a0Fr\u00fchlingszwiebeln<\/li>\n<li>1\/2\u00a0Zucchini<\/li>\n<li>1\u00a0Bund B\u00e4rlauch<\/li>\n<li>1\/4\u00a0Glas Wei\u00dfwein<\/li>\n<li>Gem\u00fcsebr\u00fche\u00a0(ca. 400 ml)<\/li>\n<li>Oliven\u00f6l<\/li>\n<li>1 St\u00fcckchen Butter<\/li>\n<li>2-3\u00a0EL geriebener Parmesank\u00e4se<\/li>\n<li>Salz und Pfeffer<\/li>\n<\/ul>\n<p>Den Quinoa\u00a0mit kaltem Wasser waschen, um die nat\u00fcrlichen Bitterstoffe abzusp\u00fclen. Die Fr\u00fchlingszwiebeln putzen und in grobe Ringe schneiden. Die Zucchini in W\u00fcrfel schneiden. Den B\u00e4rlauch putzen, gr\u00fcndlich waschen und grob schneiden.<br \/>\n2 EL Oliven\u00f6l in einer Pfanne erhitzen, die Fr\u00fchlingszwiebeln und die Zucchiniw\u00fcrfel darin 1-2 Minuten leicht anbraten. Den gewaschenen Quinoa hinzugeben und kurz anbraten. Mit Wei\u00dfwein abl\u00f6schen und mit Br\u00fche nach und nach aufgiessen, wie man es bei einem Risotto macht, bis der Quinoa gar ist (kann ca. 15-20 Minuten dauern). Kurz vor dem Garpunkt den B\u00e4rlauch untermischen. Zum Schluss Butter und Parmesan unterr\u00fchren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und hei\u00df servieren.<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"http:\/\/fotoefornelli.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Baerlauch_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6362\" src=\"http:\/\/fotoefornelli.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Baerlauch_2.jpg\" alt=\"Baerlauch_2\" width=\"550\" height=\"825\" srcset=\"https:\/\/fotoefornelli.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Baerlauch_2.jpg 550w, https:\/\/fotoefornelli.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Baerlauch_2-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Leider ist der Eintrag nur auf Italiano verf\u00fcgbar.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-6360","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vegetariano"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pRpOY-1EA","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fotoefornelli.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fotoefornelli.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fotoefornelli.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fotoefornelli.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fotoefornelli.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6360"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fotoefornelli.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6360\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fotoefornelli.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fotoefornelli.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fotoefornelli.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}